Dulu pas jaman kuliah, sekitar tahun 2003an aku punya hoby ngumpulin artikel dari internet. Aku dulu suka banget ngumpulin artikel2 yang berbau anak muda gitu.. Yaa..maklum lah anak muda, isinya seputar cinta2an. Kemaren pas buka arsip2 file jaman kuliah,, eee,,ternyata cengar cengir sendiri..masih ada juga itu artikel..
Isinya lumayan bagus sih, simple n mengena banget (Dulu lho ya..). Isinya lumayan mengobati penyakit anak mudaku.. Dibaca berulang ulang, diresapi dan dilaksanakan..
Hmmmm.lumayan menbantu lah..
Kemudian aku pikir, Ok juga tuh kalo disharing ke publik, siapa tau ada yang membutuhkan dan tersembuhkan setelah membacanya. Soalnya kemaren aku cari2 Link Sourcenya udah ngga' ada lagi..Jangan2 udah musnah ditelan keganasan dunia maya..
Ini aku sharing 3 artikel yang bener menjadi "obat" sementara pas jaman dulu..
Ok..Here they are..
When you’re feeling blue
Posted on Tuesday, January 28 2003 @ 09:01:29 PST By webmaster
clavelina writes "Saat perasaan kita lagi ngga menentu, rasanya ngga ingin gaul, bawaannya ngemil terus dan ngga ingin mengerjakan apa-apa. Jangan biarkan “bad mood” menguasai diri kita. Let’s we do it something!
Don`t be sad, be happy!
Tenangkan Diri
Saat sedang tegang, kita kadang kala ngga bisa mengontrol gerak tubuh kita. Kontrol terhadap otot menjadi berkurang. Akibatnya membuat kita ceroboh dan melakukan kesalahan-kesalahan kecil yang kemudian malah menambah beban perasaan kita. Misalnya, kamu lagi makan bakso di kantin sekolah, kamu ambil saos sambel , eh bukannya masuk ke mangkok bakso kamu, malah mampir ke seragam sekolah kamu yang putih itu. Wah, sebel deh pasti. Atau, kamu lagi enak-enaknya jalan sendiri sambil mikir gimana ngilangin rasa BT kamu, tiba-tiba *brukkkkkk…aduhhh…kamu jatuh kesandung batu. Mana batunya cuma segede ucrit (hihihihi…), sakitnya sih ngga seberapa tapi malunya itu, bisa bikin hati tambah mangkel. Soalnya jatuhnya pas didepan cowo-cowo yang lagi nongkrong. Rasanya pengen lari, tapi didepan ada anjing yang lagi merhatiin kamu (*lol). Ughhh…bikin kesel banget, nasib…! Kalo kita mengalami kejadian seperti tadi pada saat lagi bad mood, perasaan kita akan bertambah ngga tenang dan rasanya ingin melepaskan sesuatu dari dalam diri kita, tapi ngga tahu gimana caranya. Sebenarnya mudah aja kok, cari tempat yang tenang, kuasai diri kamu, tutup mata, tarik napas dalam-dalam dan berhitunglah hingga 100. Anggap aja kamu Paman Gober yang lagi ngitungin domba loncatin pagar (hehehe…), dijamin pasti mujarab. Coba deh kamu baca Donal Bebek, Paman Gober pasti langsung bisa tidur. Cara seperti tadi bisa kamu terapkan, memang kamu ngga akan langsung merasa lebih baik. Tapi, paling tidak kamu bisa menghindari kecerobohan yang lainnya dan menjauhkan diri dari kondisi yang lebih parah. Buat kamu yang drive, sebaiknya jangan driving saat lagi dalam kondisi bad mood. Soalnya kamu ngga akan konsentrasi penuh dengan situasi disekeliling kamu, akibatnya kamu cenderung buat ngebut, salip sana sini, pokoknya jadi ngga tertib dan bisa membahayakan diri kamu dan orang lain. Jadi, lakukan penenangan diri terlebih dahulu, baru kamu lanjutkan perjalanan kamu.
Bersih-Bersih
Ketika kita kesal tanpa sebab, marah terhadap seseorang atau merasa tertekan karena sesuatu hal, jangan pendam itu semua. Alihkan perasaan-perasaan kamu itu dengan mencoba merapikan benda-benda disekitar kamu. Cara ini mampu mengalihkan ketegangan kamu dan menenangkan hati kamu dalam waktu singkat. Coba bersihkan kamar kamu. Mungkin kamar kamu udah berantakan, ngga bersih karena udah sebulan kamu telantarkan. Pindahkan tempat tidur kamu atau meja belajar kamu, atau meja rias kamu dalam posisi yang berbeda. Rapihkan baju-baju yang ada dalam lemari pakaian. Kamu bisa juga menata kembali barang pernak pernik koleksi kamu. Atau buat kamu cowo-cowo, cuci mobil kamu. Kalo biasanya mobil kamu dicuciin sama pembantu or masuk tempat pencucian mobil, kali ini kamu bisa ambil alih tugas-tugas itu. Bersihkan mobil kesayangan kamu luar dalam. Buat dia mengkilap, harum dan nyaman. Pokoknya lakukan sesuatu yang bisa membuat kamu lebih tenang. Keuntungannya kan jadi double, kamar kamu jadi bersih, bikin kamu betah dan ngga bosan. Kamu juga dapet pujian dari mama, “aduhhh anak mama rajin ya, nih mama beliin pulsa buat handphone kamu” (hihihi..asikkk kannn). Selain itu, koleksi-koleksi kamu juga jadi tertata rapi dan mengkilap. Mobil kamu pun jadi makin OK dan kelihatan seperti baru. Lumayan kan kalo kamu dapet *kiss dari pacar kamu karena si dia merasa nyaman di dalam mobil kamu. Kencan berdua jadi tambah SIP (hehehe…). Nah, keuntungan yang lainnya, hati kamu jadi tentram, pikiran jadi jernih, kamu merasa puas dengan pekerjaan kamu, dan kamu jadi berbunga-bunga karena dapet kiss dari yang tersayang =)). Ngga sia-sia kan mengalihkan kekesalan kamu buat bersih-bersih? Feeling kamu ngga jadi blue lagi, udah berubah warna jadi pink (*ehem ehem…).
Ganti Karakter
Suasana hati itu biasanya bergantung pada lingkungan disekitar kita. Jika kebetulan lingkungan kita terlihat ngga bersahabat, kita akan merasa ngga enak. Sebaliknya, jika lingkungan kita menyenangkan, suasana hati pun turut merasakan kesenangan itu. Misalnya, kamu udah biasa dipanggil “botak” sama sahabat kamu dan kamu tenang-tenang aja. Tapi, kalo yang ikut-ikutan manggil kamu “botak” itu orang yang ngga kamu kenal baik dan cenderung menyebalkan menurut kamu (padahal sebenernya kamu emang botak *lol), kamu pasti bakal kesel berjam-jam dan bisa-bisa kamu jadi marah besar. Untuk menghindarkannya, coba bedakan antara pernyataan dan orang yang mengucapkannya. Memang sering kali bukan kata-katanya yang membuat kesal tapi orangnya. So, lebih baik kamu anggap aja orang yang menyebalkan itu sahabat tersayang kamu. Selanjutnya, kamu bakal cepat melupakan amarah dan kekesalan kamu, dan anggap itu bagai angin lalu saja!.
Hirup Udara Ketenangan
Dalam sebuah artikel tertulis seperti ini : “Tahukah anda bahwa penciuman adalah indra yang paling berhubungan dengan emosi? Coba perhatikan betapa suatu aroma bisa membuat anda teringat akan suatu perasaan, bisa sedih, bahagia atau bahkan jadi terkenang suatu hal di masa lalu. Mengapa? Hal itu dikarenakan otak selalu mengingat emosi yang kuat dan menghubungkannya dengan aroma yang sedang dihirup saat kita merasakannya”. Contohnya, aroma apel dan vanilla itu bisa menenangkan otak. Jadi kalo kamu sedang merasa kesal hiruplah aroma apel atau minyak vanilla (bukan makan apel lho, kalo itu namanya ngemil hehehe…). Namun, setiap orang memiliki ingatannya tersendiri mengenai bau-bauan. Ingat-ingat aja, aroma apa yang membuat kamu bahagia. Aroma makanan yang enak (buat kamu yang hobi cicip-mencicipi makanan), aroma pacar kamu yang bikin kamu kedip-kedip kayak lampu alarm mobil (hihihi…) atau aroma-aroma therapy seperti diatas. Pastikan kamu memilikinya. Jadi, saat perasaan ngga enak menyergap kamu, kamu udah siap dengan aroma favorit kamu. Seandainya kamu ngga yakin dengan aroma apa yang bisa bikin kamu bahagia, ngga usah kuatir, kayaknya aroma makanan bakal selalu buat kamu bahagia (hehehe..nyam nyam nyam…makanan lagi cihuyy *lol).
Ok, empat tips diatas rasanya cukup manjur buat kamu yang lagi “feeling blue”. Sekali lagi, jangan biarin “bad mood” bikin hari-hari kamu kelabu. Sayang kan, kalo perasaan itu merusak segala rencana yang udah kamu susun dengan begitu baiknya? Makes your life happy, coz life is so beautiful….
-clavelina-
http://www.indonesiajakarta.org/
Indahnya Putus Cinta
Posted on Tuesday, March 25 2003 @ 02:29:45 PST By webmaster
viena writes "Putus Cinta kok indah sih? Sedih lagi!
Mungkin banyak yang tidak setuju dengan pendapat saya di atas. Tapi di sini saya akan mencoba membawa kamu ke dunia yang indah di saat putus cinta. Mau nggak? Kalau mau, yukkk.... :-)
Putus cinta seringkali membuat orang kehilangan harapan. Bahkan ada yang sampai bunuh diri. "Hidupku tiada berarti tanpa kehadiranmu, kasih" Hal yang biasa sering kita lihat dan dengar ketika seseorang sedang jatuh cinta atau kasmaran.
Apalagi, maaf kalau saya bilang, sudah terlanjur memberikan segala-galanya bagi orang yang kita cintai. Misalnya, keperawanan (keperjakaan juga? *_^), harta, atau bahkan harga diri kita sebagai individu.
Tapi apakah benar hidup kita berakhir ketika kita putus cinta? Bukankah masih banyak cinta yang lain di seluruh dunia ini? "Yah ngomong sih gampang!", pasti ada yang bilang begitu kan? :) So what kalau kita kehilangan keperawanan atau keperjakaan? Memangnya gak ada lagi apa yang mau sama cewek nggak perawan atau cowok nggak perjaka? Banyak lagi! Jangan takut! Terus, kalau kita ngga punya harta berlebih, memangnya nggak ada yang mau sama kita? Salah! Cinta dibandingkan dengan materi itu bukan cinta! Kita bisa sama-sama menggapai sukses dengan kekuatan cinta yang baru, jangankan cuma materi berupa harta, dunia pun sanggup kita kalahkan dengan cinta kita yang baru!
Yah, memang, kehilangan orang yang kita cintai itu tidak mudah. Yang pasti kita akan sedih, kehilangan semangat, menjadi pemurung, pemarah, dan banyak lagi hal-hal yang sebenarnya merugikan diri kita sendiri.
Sekarang, mari sama-sama kita lihat sisi positif dari Putus Cinta itu sendiri. Kenapa cinta itu bisa putus? Pasti banyak sebabnya. Ada yang karena bosan, tidak cocok lagi, dilarang orang tua, jarak jauh, selingkuh, dan masih banyak lagi. Bagi yang sedang putus cinta, coba deh kamu ingat-ingat lagi, hal-hal yang membuat hubungan kamu itu tidak berjalan romantis lagi. Bahkan bagi yang sudah menjalaninya dengan hidup bersama sekalipun atau yang lebih formalnya lagi, sudah terikat dalam satu pernikahan.
Ketika kita putus cinta, kita punya waktu untuk diri kita sendiri. Kita bisa memikirkan lebih banyak lagi potensi apa yang ada dalam diri kita yang bisa lebih berkembang di saat kita sendiri.
Waktu kita punya pasangan, mungkin kita mengalahkan beberapa aktifitas penting kita hanya untuk dia. Tapi sekarang? We have our own life! Remember, this is our life! Your life!
Ketika kita punya banyak waktu untuk memperbaiki kualitas diri kita, maka kita akan menjadi sosok individu yang lebih baik dari sebelumnya. Pikirkan juga bahwa di saat kita sendiri, kita lebih banyak punya kesempatan untuk memilah-milah mana pasangan yang lebih cocok dan sreg dengan hati kita. Isn`t it great?
Jangan pernah menganggap putus cinta adalah akhir dari segalanya. Trust me! Putus cinta adalah awal dari kehidupan baru kita! Kalau kamu dari dulu punya keinginan untuk menjadi sosok yang benar-benar kamu inginkan, inilah saat yang tepat! Bentuk diri kamu menjadi yang kamu inginkan!
Misalnya, dulu pacar kamu senang dengan rambut kamu yang pendek karena kamu kelihatan lebih fresh dan sportif *menurut dia* Tapi apakah menurut orang lain begitu? Belum tentu!
Menurut pacar kamu, kamu ganteng kalo pake kemeja lengan panjang dan celana pantalon. Itu menurut dia kan? So, kamu pasti akan berdandan seperti yang dia suka. Tapi menurut orang lain? Belum tentu!
Nah, buat yang cewek, coba deh kamu panjangin rambut dan bergaya sedikit feminin tapi tidak membatasi gerak kamu. Atau ikuti trend mode yang sesuai dengan kepribadian kamu. Dulu mungkin orang-orang tidak melirik kamu karena kamu keliatan 'biasa". But who knows? Dengan penampilan kamu yang sekarang, cowok-cowok pada nempellll kaya perangkoooo..." *iklan ya? :))
Buat yang cowok, coba deh misalnya pakai jeans and t-shirt yang trendy. Pasti tuh cewek nyesel mutusin kamu! :)
Itu hanya salah satu cara kita memperbaiki sisi pribadi kita. Perhaps, ada hal-hal lain yang dulunya sangat ingin kamu lakukan, tapi terbentur oleh doktrin-doktrin pasangan kamu. Well. not now! Liat ke depan, masih banyak tuh cewek cowok yang ngantri pengen jadi pasangan kamu!
So basically, putus cinta banyak juga sisi positifnya. Menjadi single lagi bukan berarti tidak laku atau tidak berarti. Justru saat ini saat yang tepat untuk membuat diri kamu lebih berarti! Kita bisa melakukan apa saja yang kita mau tanpa harus takut ada yang cemburu atau marah. Kita bisa membina hubungan dengan teman-teman baru sebanyak mungkin. Siapa tahu, ada yang nyantol lagi? :) Well, tapi jangan jadi terburu-buru untuk cari pasangan lagi dong! :) Kebelet amat sih! :P~
Jadi bagaimana? Masih mau sedih-sedih dengan putus cinta nya? Atau mau maju terus? I would be happy to talk with you and share my experience on it. Trust me, you`ll find that this world is in your hand! :))
"
How to make your love come true..:)
Posted on Saturday, March 01 2003 @ 20:43:44 PST By webmaster
clavelina writes "“Dia suka sama gue ngga ya? Dia cinta ngga sama gue? Dia mau jadi pacar gue ngga ya?” Hey…stop!!! Daripada kamu menghabiskan waktu buat mengira-ngira dengan seabreg pertanyaan di kepala kamu, mendingan kamu cari tahu kebenarannya. So, sekarang waktunya buat kamu memastikan kalo kalian bisa pacaran atau ngga.
Tanpa kamu sadari, si dia udah bikin kamu jadi orang yang suka berkhayal. Bikin hari-hari kamu jadi susah makan, susah tidur, jadinya mirip lagu dangdut “hidup segan mati tak mau” hehehe….Kan ngga enak kalo kehidupan kamu jadi seperti itu. Masalahnya, seseorang udah buat kamu menjadi seperti itu. Tiap hari kamu ngga lepas-lepasnya mikirin betapa lucu dan gantengnya dia atau betapa cantik dan manisnya dia. Setiap kamu terjaga dari tidur kamu, pasti deh bayangan si dia selalu muncul dihadapan kamu. Pokoknya, buat kamu dia perfect banget! Tapi, keadaannya jadi tambah susah. Kenapa? Karena dia itu bukan pacar kamu! Cowo atau cewe itu hanyalah seseorang yang sedang kamu taksir. Mungkin dia temen sekelas kamu, kakak kelas kamu, adik kelas kamu, atau seseorang yang populer di kampus atau sekolahan kamu. Dalam kehidupannya, mereka selalu dikelilingi oleh banyak teman. Disisi lain, mungkin kamu termasuk orang yang pemalu. Jadi rasanya segen banget buat mendekati dia. Yang bisa kamu lakukan hanyalah memandangnya dari kejauhan saat dia sedang berkumpul dengan teman-temannya, atau mencuri-curi pandang ketika dia lewat didepan kamu. Pokoknya semua hal udah kamu kerjain, kecuali KENALAN!! Nah, buat urusan yang satu ini kamu merasa ngga pede, ragu-ragu, takut kalau-kalau si dia bakal nolak kamu. Wake up guys!, sekarang bukan jamannya lagi buat takut-takut. Kamu ngga akan pernah tahu hasilnya, jika kamu ngga pernah mau mencoba. Jadi, supaya kamu ngga nebak-nebak terus kalo si dia bisa jadi pacar kamu atau ngga, ini dia cara buat memastikannya :
USAHA DONG!!
Berani ambil resiko biar tahu bagaimana perasaan dia sama kamu. Selama ini yang terpikir oleh kamu adalah “Kenapa sih dia ngga suka sama gue?”, sedangkan kamu ngga pernah berpikir “Bener ngga ya dia suka sama gue?” Mungkin dulu kamu termasuk cewe or cowo yang tertutup dan minderan. Kamu berpikir, “Gue nih culun banget deh, ngga punya temen, anak mami, mana ada yang mau sama gue!”. Jadinya kamu beranggapan bahwa “Ngga mungkin deh dia bakal ngelirik gue, apalagi suka!” But now, after a few months or even a year, you are a new person. Kamu udah berubah jadi seseorang yang punya segudang kegiatan, mandiri, aktif di kampus or sekolah dan terlebih lagi kamu udah jadi orang yang lebih terbuka, buktinya sekarang temen kamu banyak banget. So, kamu bukan lagi si culun yang ngga pede seperti dulu. Nah, kali aja sekarang si dia udah naksir dengan diri kamu yang sekarang? Ok, kalo udah begini jangan buang-buang waktu lagi. Coba deh tulis surat cinta buat dia, ajak dia kenalan dan beranikan diri kamu buat telpon dia. Biar ngga grogi ajak sobat kamu buat nemenin. Intinya, bikin seseorang yang kamu taksir itu sadar dengan kehadiran kamu. Keberhasilannya bisa fifthy-fifthy, tapi kan ngga ada salahnya buat usaha, karena kamu perlu tahu jawaban dari pertanyaan yang selalu berada dipikiran kamu selama ini “Dia suka ngga ya sama gue?”
TERIMA APAPUN JAWABANNYA!!
Kalo ternyata kamu mendapatkan apa yang kamu impikan selama ini, that’s good! Tetapi, jika cinta kamu bertepuk sebelah tangan, don’t give up! Jangan langsung merasa dunia bakal kiamat. Kamu udah tahu jawabannya, so kamu akan lebih mudah untuk melupakannya. Ditolak cowo atau cewe bukan selalu menjadi hal yang terburuk buat kehidupan kamu. Ketika dia berkata “ Sorry yah, gue udah punya pacar” or “Maaf, untuk sekarang lebih baik kita temenan aja dulu”, itu artinya kamu bisa kembali melanjutkan kehidupan kamu, dan ngga harus terjebak dengan perasaan cinta kamu tehadapnya. At least, kamu sekarang tahu kalo kemungkinan buat jadi pacarnya itu ngga mungkin. Kecewa, sedih dan sakit hati pasti kamu alami, tapi yang pasti kamu ngga perlu lagi buang waktu buat ngelamunin si dia, karena kamu udah tahu perasaan dia terhadap kamu. Naksir sama seseorang yang ngga kamu kenal sama dengan hidup di alam mimpi. Jika kenyataan yang terjadi ngga sesuai dengan yang kamu harapkan, biasanya kamu bakal jadi sedih. But, don’t worry, life must goes on! Waktu akan menghilangan semua perasaan sedih dan kecewa kamu, lagian masih banyak cowo atau cewe lain, kan??
CARI YANG LAIN!!
Yakinkan diri kamu, pasti ada seseorang yang bakal lebih menghargai keberadaan kamu. Setelah kamu berhasil melupakan “kekasih impian kamu”, sekarang tiba saatnya buat membuka mata kamu lebar-lebar. Lihat dong sekeliling kamu, masih banyak orang-orang yang bisa kamu taksir. Di luar sana sudah menanti cowo-cowo dan cewe-cewe yang cocok buat kamu dan suka sama kamu apa adanya. Tapi sekali lagi kamu harus ingat, kalo hanya naksir-naksir tapi ngga berani ungkapin perasaan suka kamu, what for? Tunjukkan perasaan kamu yang sesungguhnya, jangan cuma dipendam dalam hati yah. Setiap kali kamu naksir sama seseorang, beranikan diri kamu buat lebih mengenal kepribadiannya, dengan itu kamu bakal tahu, dia itu tipe yang kamu suka atau bukan. Disamping itu, kamu juga akan mengetahui, sejauh mana kecocokan diantara kalian berdua. Nah, itu baru yang namanya hidup di dunia nyata…bukan dunia mimpi!!! Open your eyes, be brave, and give it try….
-clavelina-
http://www.indonesiajakarta.org/
Read more.....